人間「毎日水2L飲んでください」←無理すぎて草

1 : 2021/07/24(土) 02:51:29.36 ID:i9gJV9jo0: お腹タプタプにする気かよ
2 : 2021/07/24(土) 02:51:41.49 ID:i9gJV9jo0: ガチ欠陥構造だろ
3 : 2021/07/24(土) 02:52:06.95 ID:zTd5JMRq0: 大抵の食い物に水分含まれとるやろ
5 : 2021/07/24(土) 02:52:51.09 ID:HXprWOaR0: >>3
それは違う
4 : 2021/07/24(土) 02:52:37.25 ID:HXprWOaR0: 出した分取り入れろってことや
1日家にいる時はせんでええ
6 : 2021/07/24(土) 02:53:30.31 ID:JEGnYJ7L0: そんなに飲んだら逆流性食道炎になるやろ
7 : 2021/07/24(土) 02:53:57.79 ID:OhEGPr/80: いいか、水は一日4リットル必要だ
8 : 2021/07/24(土) 02:54:07.95 ID:7vkJQ18t0: 1.5Lで水飲んでるけどすごい勢いでおしっこ出るわ
必要だったんとちゃうんかい
29 : 2021/07/24(土) 02:57:26.92 ID:7K3aKvPE0: >>8
おしっこを作る為に水が必要なんだし
9 : 2021/07/24(土) 02:54:10.76 ID:HaG6HGRV0: 今は2リットルのんでる
前水分とらんかったらブリブリが出なくなった
10 : 2021/07/24(土) 02:54:23.08 ID:1DfsvMth0: 一気にじゃないぞ。
12 : 2021/07/24(土) 02:54:47.58 ID:iA8BSWfv0: >>10
これな
11 : 2021/07/24(土) 02:54:33.95 ID:zTd5JMRq0: 水の飲み過ぎは血液薄まって低ナトリウム血症になるで
17 : 2021/07/24(土) 02:55:59.01 ID:HaG6HGRV0: >>11
塩タブレットも摂るようにしてるで
25 : 2021/07/24(土) 02:56:46.94 ID:R7KAv8vv0: >>11
日本人はただでさえ塩分取りまくりだから多少はね
13 : 2021/07/24(土) 02:55:08.54 ID:W/D/wFuT0: 3〜4リットルは飲まんか？
14 : 2021/07/24(土) 02:55:31.70 ID:icWfMh1T0: しょんべんすごい勢いで出るわ最近
15 : 2021/07/24(土) 02:55:52.72 ID:SgaOYhAB0: ひきこもってるとコップ一杯のコーヒーが限界や
22 : 2021/07/24(土) 02:56:21.52 ID:qagarFR/0: >>15
むしろカフェインで水分出してるやん
24 : 2021/07/24(土) 02:56:38.14 ID:Y5n1jmn00: >>15
逆にすごいわサバイバルに強そう
16 : 2021/07/24(土) 02:55:58.12 ID:/Zw+mwyr0: 1時間にコップ一杯づつ飲めば余裕やろ
18 : 2021/07/24(土) 02:56:01.45 ID:Sl3XuH5b0: 今日４Lは飲んだが
19 : 2021/07/24(土) 02:56:10.44 ID:L4JoDz04M: 飲んでくださいはただアホが勘違いしただけやぞ
20 : 2021/07/24(土) 02:56:15.02 ID:R7KAv8vv0: 意識的に飲むなら1.5Ｌでええやろ
あとは食事とかで余裕で取れる
21 : 2021/07/24(土) 02:56:16.17 ID:/eTeKtsE0: 1日トータルで2リットルやぞ？
23 : 2021/07/24(土) 02:56:28.31 ID:i3Pe0fky0: 水分はどんなにとっても取り過ぎということはない🏔🥛😏
30 : 2021/07/24(土) 02:57:28.88 ID:qagarFR/0: >>23
ええけど登山だと荷物重くならんかね
37 : 2021/07/24(土) 02:59:11.86 ID:i3Pe0fky0: >>30
雪山だと雪溶かすのでは
39 : 2021/07/24(土) 02:59:56.52 ID:qagarFR/0: >>37
登山の知識ないけど雪って汚いんちゃうの
73 : 2021/07/24(土) 03:07:06.35 ID:Do8f27P80: >>37
無理やで
無駄に体温下がる
26 : 2021/07/24(土) 02:56:56.77 ID:lwqZbfGt0: 今日の分終わらせてきました！
27 : 2021/07/24(土) 02:57:06.24 ID:ypUCF3UQa: 2Lすら飲めない方が欠陥やぞ
28 : 2021/07/24(土) 02:57:17.09 ID:EpUN7o0l0: 運動してないなら1Lで十分だよな
31 : 2021/07/24(土) 02:57:40.28 ID:4tMsK+BKd: 女子供のオシッコなら3Lは余裕
45 : 2021/07/24(土) 03:00:26.35 ID:SpF2pRfaa: >>31
小学生までならごくごくやで
32 : 2021/07/24(土) 02:57:44.58 ID:vOp28cmO0: 風邪ひいて近所の病院行ったら診察はされたが「水を飲め」と言われた
脱水症状で行ったわけじゃないんだから水飲んで治るわけねぇだろ
藪医者じゃねぇかと思うが一応薬は処方されて薬は効いた
人並みにお茶とかは飲んでる
35 : 2021/07/24(土) 02:58:28.84 ID:qagarFR/0: >>32
治るとかじゃなくて予防の一つって意味だろアホ
38 : 2021/07/24(土) 02:59:44.91 ID:vOp28cmO0: >>35
誰彼構わず噛みつくのはやめなさいガ●ジ
46 : 2021/07/24(土) 03:01:17.76 ID:qagarFR/0: >>38
誰彼かまず噛み付いてないけど、普通の人よりも圧倒的に知能が低いから教えてあげたんやろ
40 : 2021/07/24(土) 03:00:06.41 ID:9r0t6ktwa: >>32
しっかり水分とって汗かけってことや
33 : 2021/07/24(土) 02:58:17.09 ID:nAN6ng1P0: 500ミリくらいで平気なことあった気がする身体には悪そうだな
34 : 2021/07/24(土) 02:58:17.54 ID:HVLKGQV70: 1リットルも飲んでないと思うんやけど健康に何の問題もないがなんか支障出るんか
36 : 2021/07/24(土) 02:59:00.32 ID:MkplKC750: お茶も込みでいいなら1日4～5Lは飲んでるな
41 : 2021/07/24(土) 03:00:16.07 ID:R7KAv8vv0: 尿管結石になるからマジで水分補給はしとけよ
42 : 2021/07/24(土) 03:00:22.29 ID:shlsYzes0: 3L飲んでるけど何で2L以上必要なのかよく分かってない
43 : 2021/07/24(土) 03:00:22.37 ID:SgaOYhAB0: 働いてたときでも夏場なら余裕だが冬にそんな飲まんて
48 : 2021/07/24(土) 03:01:21.05 ID:R7KAv8vv0: >>43
冬だと喉の渇きを感じにくいけど体は水分を欲してるぞ
44 : 2021/07/24(土) 03:00:23.97 ID:/eTeKtsE0: 烏龍茶飲みまくってるるけど水のほうがええんかな
54 : 2021/07/24(土) 03:03:37.57 ID:SL8yRibBp: >>44
ワイは烏龍茶毎日2ℓ飲んでたけど喉痛めやすくなったわ
多分油分持っていかれてるんやと思う
61 : 2021/07/24(土) 03:05:23.09 ID:/eTeKtsE0: >>54
コロナ禍でこれは危険よな
喉乾燥するのはあかんな
74 : 2021/07/24(土) 03:07:13.37 ID:SL8yRibBp: >>61
別にネガキャンとかじゃないけどサントリーから安いコカコーラの奴に変えたらマシなったで
味はサントリーが1番好きやけど量飲むには濃すぎる
81 : 2021/07/24(土) 03:08:02.68 ID:8+Y57YBLd: >>74
ファンってやつかな？
93 : 2021/07/24(土) 03:09:17.68 ID:SL8yRibBp: >>81
せやね赤茶色のパッケージや
ドラッグストアとかやと1本100円前後
96 : 2021/07/24(土) 03:09:44.53 ID:/eTeKtsE0: >>93
あれ安いよな
ワイも買うで
47 : 2021/07/24(土) 03:01:18.97 ID:bPq/VXzT0: ジジババは水分補給を怠って死ぬ
49 : 2021/07/24(土) 03:01:27.98 ID:95I6k8I20: 1食辺りの水分が平均500mlだから3食と500mlで足りるんよ
66 : 2021/07/24(土) 03:05:50.30 ID:QIR85kK/0: >>49
どう考えてもそれとは別に取れって話やと思うが
50 : 2021/07/24(土) 03:01:31.52 ID:PdTzivUg0: ビールなら余裕
51 : 2021/07/24(土) 03:02:01.84 ID:R7KAv8vv0: >>50
アルコール抜くのに水が必要なんだよなぁ
52 : 2021/07/24(土) 03:02:23.09 ID:MurHk7fMd: 別に飲めるけどおしっこ近くなるのが嫌すぎて1日500mlくらいしか飲んでない
62 : 2021/07/24(土) 03:05:25.98 ID:R7KAv8vv0: >>52
将来尿管結石になるぞ
53 : 2021/07/24(土) 03:03:15.58 ID:etSF64AOa: 毎朝、寝起きにコップ１杯飲むと良いらしいぞ
55 : 2021/07/24(土) 03:03:38.21 ID:uWfGP2/c0: なんだかんだ2Lくらい飲んでるやろ
56 : 2021/07/24(土) 03:03:46.99 ID:SgaOYhAB0: コーラとかオレンジジュースじゃだめなんやろワイには無理や
57 : 2021/07/24(土) 03:04:25.59 ID:qagarFR/0: >>56
カフェインアルコール入ってなかった良いような
67 : 2021/07/24(土) 03:05:50.88 ID:I+Yq2ECOd: >>57
ジュース毎日2Lも飲んだら糖尿まっしぐらやろ
70 : 2021/07/24(土) 03:06:41.04 ID:qagarFR/0: >>67
なんでジュースだけやねん、逆に無理やろ
78 : 2021/07/24(土) 03:07:37.85 ID:I+Yq2ECOd: >>70
どうみてもそういうレスやろ
83 : 2021/07/24(土) 03:08:29.81 ID:qagarFR/0: >>78
平行線だからやめとくわ
94 : 2021/07/24(土) 03:09:21.73 ID:I+Yq2ECOd: >>83
平行線にもっていくなガ●ジ
101 : 2021/07/24(土) 03:10:33.11 ID:qagarFR/0: >>94
本人しかわからんことは平行線やろ、それとも本人やったんか？
115 : 2021/07/24(土) 03:12:09.13 ID:Y5n1jmn00: >>101
きみ、はずかしいにんげんだね
58 : 2021/07/24(土) 03:04:41.34 ID:gcqGL0mE0: 普通に生きてれば余裕やろ
なんなら4リットルはいく
59 : 2021/07/24(土) 03:04:49.83 ID:MkplKC750: ウーロンは結石できやすいんだっけ
60 : 2021/07/24(土) 03:05:04.55 ID:BG0JT8P20: 鶴瓶でも3本以上やで
63 : 2021/07/24(土) 03:05:29.23 ID:wt5WfQg5M: >>1
夏エアプかよガ●ジ
64 : 2021/07/24(土) 03:05:43.50 ID:J4R/cV3K0: ワイ味が好きやからルイボスティー飲みまくってるやがお腹緩くなって喉が痛くなってるわ
やっぱ適量ってあるんやな
65 : 2021/07/24(土) 03:05:47.13 ID:N7P9qnLQ0: 水道水でもええんか？
82 : 2021/07/24(土) 03:08:25.75 ID:1DfsvMth0: >>65
水道水はミネラルもあって殺菌されてるから良いらしいぞ。
109 : 2021/07/24(土) 03:11:44.28 ID:N7P9qnLQ0: >>82
サンガツ
69 : 2021/07/24(土) 03:06:24.26 ID:O7dnNXAXp: お腹タプタプをとるか尿路結石をとるかの選択や
71 : 2021/07/24(土) 03:06:44.75 ID:V+jxLfBqM: ワイ小太り汗っかき、1日4リットル水分補給してるで
84 : 2021/07/24(土) 03:08:30.45 ID:/eTeKtsE0: >>71
冬に飲んだら身体冷えるのがね…
72 : 2021/07/24(土) 03:07:01.51 ID:icWfMh1T0: 麦茶が最強なんよなやっぱ
89 : 2021/07/24(土) 03:08:51.74 ID:/eTeKtsE0: >>72
冬に飲んだら身体冷えるのがね
76 : 2021/07/24(土) 03:07:21.86 ID:4h/g788S0: 飲み物からなら1.2リットルでええんやぞ
固形物からでも水分は摂れてる
77 : 2021/07/24(土) 03:07:30.06 ID:s4uh0WQb0: 今日2万歩歩いて4Lは飲んだ
79 : 2021/07/24(土) 03:07:39.42 ID:26oqCyUt0: よく寝落ちする人は水分足りてないで
特に仕事中とかもやってしまう人
80 : 2021/07/24(土) 03:07:42.54 ID:SgaOYhAB0: でも昔運動部だったころは毎日アクエリアス2リットル余裕やったなよな
85 : 2021/07/24(土) 03:08:30.48 ID:R7KAv8vv0: >>80
今やったら糖分で死ぬぞ…
86 : 2021/07/24(土) 03:08:30.92 ID:BmqMV/at0: 水を飲むのは流石にキツイ、かといって甘いものをガブガブ飲むのも…
というわけでただの炭酸水をよく飲んでる
92 : 2021/07/24(土) 03:09:09.02 ID:NF/fA4vjd: >>86
最近の炭酸水旨くなったよな
昔は変な苦味があったわ
98 : 2021/07/24(土) 03:09:57.00 ID:R7KAv8vv0: >>92
水と炭酸以外になんか変なの入ってる炭酸水飲んでそうw
88 : 2021/07/24(土) 03:08:42.93 ID:0H/oQI5f0: 学生やけど手足多汗症やからかめっちゃ喉乾くんご
99 : 2021/07/24(土) 03:10:02.28 ID:vTYKsOyvd: >>88
水分の摂りすぎで多汗症になるんやで
120 : 2021/07/24(土) 03:13:02.77 ID:0H/oQI5f0: >>99
はえーそうなんか
でも水飲まなきゃ飲まないで喉カラカラでしんどいのがつらいんご…
121 : 2021/07/24(土) 03:13:38.39 ID:WFF0pAjF0: >>120
あっ…
134 : 2021/07/24(土) 03:15:56.09 ID:0H/oQI5f0: >>121
な、なんや？
90 : 2021/07/24(土) 03:08:59.79 ID:+CPjopTY0: おじいちゃん…
91 : 2021/07/24(土) 03:09:07.39 ID:ZBO3+ZbL0: 結局どれくらい飲めばいいのか調べないとよくわからん時点で眉唾やわ
食事に含まれる水分含めてなのか飲み水だけでなのかふわっとしてる
97 : 2021/07/24(土) 03:09:51.73 ID:1DfsvMth0: >>91
飲み水
112 : 2021/07/24(土) 03:11:59.95 ID:SgaOYhAB0: >>91
なんなら体格によって違いそうなもんやが
102 : 2021/07/24(土) 03:10:52.29 ID:v94MXhqT0: この時期は仕事とか運動してたら嫌でも取ってるで
103 : 2021/07/24(土) 03:10:52.78 ID:xMvT31ZT0: ワイはできるだけ水とかお茶飲みまくるようにしてるわ
結石がやばいというJ民の体験談にビビり散らした模様
105 : 2021/07/24(土) 03:11:21.38 ID:/eTeKtsE0: >>103
水ならええんやぞ
113 : 2021/07/24(土) 03:12:00.44 ID:R7KAv8vv0: >>103
飲み過ぎもあかんで
125 : 2021/07/24(土) 03:14:02.63 ID:xMvT31ZT0: >>113
まぁ飲みまくりとか自分では言ったけど多分2㍑も飲めてないと思う
500mlペットボトルで3本くらいしか飲めてないわ…
104 : 2021/07/24(土) 03:11:17.47 ID:JGW6whbd0: 毎日2リットルは余裕で飲むわ
106 : 2021/07/24(土) 03:11:22.97 ID:SL8yRibBp: 普段そんな汗かかんけど炭酸水一気した時だけやたら発汗するんやけどあれなんなんや？
コーラとかやとならん
107 : 2021/07/24(土) 03:11:25.50 ID:7fdYXQFJ0: 昼飯中だけで700くらい飲むわ。メシ中に飲むお茶うますぎ
110 : 2021/07/24(土) 03:11:45.91 ID:sh0HEToVd: お茶とコーヒーはカフェインがあるからな
やっぱ水よ
114 : 2021/07/24(土) 03:12:03.13 ID:sNrqoEnf0: ワイは毎日うんちしたいから水めっちゃ飲むで

うんちが棒みたいに細くなってたら水分不足のサインや
122 : 2021/07/24(土) 03:13:40.26 ID:7fdYXQFJ0: >>114
それ大腸癌
116 : 2021/07/24(土) 03:12:25.98 ID:8UjS6n1g0: 運動してたり夏のような高気温やったりしたらもっと水分必要やぞ
アメリカの兵士はアフガンで一日18リットルの水分を取る
119 : 2021/07/24(土) 03:13:02.46 ID:3H2gDLeQd: ？？「水入りペットボトル背負ってたで！勝負や！」
123 : 2021/07/24(土) 03:13:42.80 ID:+CPjopTY0: 思ったんやけど適当に自傷して自分の血飲めばドリンク代タダやない？
124 : 2021/07/24(土) 03:13:52.98 ID:8lGu1PHP0: 食事とは別に3リットルぐらい飲まなアカンらしいな
126 : 2021/07/24(土) 03:14:08.37 ID:pnfdvAGNd: 1食でコップ1杯も飲めないから1日1Lも怪しいんやが2L無理すぎるやろ
どんな身体してたらそんな飲めるんや？
127 : 2021/07/24(土) 03:14:36.47 ID:qagarFR/0: >>126
逆に君の体が気になる
131 : 2021/07/24(土) 03:15:46.74 ID:/eTeKtsE0: >>126
肌乾燥してそう
133 : 2021/07/24(土) 03:15:51.11 ID:SL8yRibBp: >>126
悪い事言わんから夏は飲んだ方がええで
ワイの友人は脱水でガ●ジになってしもた
129 : 2021/07/24(土) 03:15:06.49 ID:uB7AeO8Sa: フッ素入り水道水は流してるエリア好き
それだけで歯の健康変わってくるからな
130 : 2021/07/24(土) 03:15:32.25 ID:NNG5G0Pi0: ラーメンのスープ2Lでもいいか？
132 : 2021/07/24(土) 03:15:49.51 ID:xMvT31ZT0: ジュースとかほとんど飲んでないわ
ずっと水かお茶や
最近は夏でクソ暑いからポカリとか飲むくらい
135 : 2021/07/24(土) 03:16:12.43 ID:0fRRYBvH0: これミネラル不足にならん？っていつも思ってるけど実際どうなん？
西城秀樹が健康やないから全く信じられへん
136 : 2021/07/24(土) 03:16:23.21 ID:dU5opyKr0: 2Lも飲んでないなぁ
大体1.0〜1.5Lくらいかな