体鍛えた方がモテるのはわかる

1 : 2023/08/06(日) 23:42:51.227 ID:7082z/Oja: だがめんどくさい
2 : 2023/08/06(日) 23:43:25.442 ID:4a8bV/4c0: 腹筋スレいくべきだったか
3 : 2023/08/06(日) 23:43:45.047 ID:urQIN40J0: 鍛えてんのがダサい
4 : 2023/08/06(日) 23:44:10.521 ID:4a8bV/4c0: >>3
でも女は筋肉すきだよ？
5 : 2023/08/06(日) 23:44:13.285 ID:uDpC7gAoa: おっさんになる前に少しは鍛えといた方がいいマジで
6 : 2023/08/06(日) 23:44:26.428 ID:4a8bV/4c0: >>5
すでにオッサンなんだが
7 : 2023/08/06(日) 23:45:27.055 ID:4a8bV/4c0: 家から歩いて5分の距離にジムがあるがそこまで行くのがもうめんどくさい
8 : 2023/08/06(日) 23:47:31.764 ID:fAKL6BIa0: ブヨブヨしてなきゃOK
9 : 2023/08/06(日) 23:48:48.875 ID:tfOBTKa10: 腹から出てくるとマジで悲惨だからな
10 : 2023/08/06(日) 23:49:07.788 ID:4a8bV/4c0: ブヨブヨで腹でてます
11 : 2023/08/06(日) 23:49:11.409 ID:kL7haIKaa: おっさんこそ要介護防止にジョギングとスクワットしっかりやっとけ
12 : 2023/08/06(日) 23:49:53.572 ID:TCUQD/r60: マッチョってキモイよ
スリムがいい
14 : 2023/08/06(日) 23:50:23.806 ID:4a8bV/4c0: >>12
スリムになるにも筋肉必要なんだぞ
13 : 2023/08/06(日) 23:49:57.176 ID:4a8bV/4c0: ブヨブヨな上にハリがなくなってなんか垂れてきた
18 : 2023/08/06(日) 23:55:25.148 ID:kL7haIKaa: >>13
取り敢えず歩く速さに毛が生えた程度に1kmからジョギングやっとけ
スクワットは20回程度
20 : 2023/08/06(日) 23:57:22.027 ID:4a8bV/4c0: >>18
走ってヒザ痛めて辞めたわ
21 : 2023/08/06(日) 23:59:27.256 ID:kL7haIKaa: >>20
だから『歩く速さに毛が生えた程度』の『短い距離』のジョギングと
『少ない回数』のスクワットで
次の日も負担少なく続けれるようにする
15 : 2023/08/06(日) 23:51:33.960 ID:uuMtPOmk0: 一人じゃ筋トレ続かないから一緒に行こうぜ！って引っ張り出してくる友達がほしい
16 : 2023/08/06(日) 23:53:42.661 ID:4a8bV/4c0: 家で筋トレとか無理だよな3日続かない
17 : 2023/08/06(日) 23:54:31.797 ID:XeS+3XpM0: 女からしたらデブが嫌いなだけで別にマッチョである必要はないんだよ
勘違いしてモテるために鍛えてるやつ多すぎる
19 : 2023/08/06(日) 23:56:47.142 ID:4a8bV/4c0: >>17
いや何だかんだ腕の筋肉とか首とか好きだからやつら
22 : 2023/08/07(月) 00:02:53.448 ID:U3urkUfO0: >>19
ブサマッチョじゃ普通体型のフツメンにも勝てんよ
23 : 2023/08/07(月) 00:04:52.609 ID:MF1g75E50: >>22
比べるなら
ブサデブとブサマッチョだろ
26 : 2023/08/07(月) 00:08:42.962 ID:U3urkUfO0: >>23
ブサデブよりは印象良いってだけでモテる扱いなのか笑
24 : 2023/08/07(月) 00:06:32.087 ID:OfiyAOJi0: 筋肉付けるだけじゃなくて体脂肪落とさないとダメだぞ　筋肉のカット出てるとメスの食いつきがマジで違うぞ
25 : 2023/08/07(月) 00:08:19.059 ID:MF1g75E50: 筋肉つければその過程で体脂肪も落ちるだろ
28 : 2023/08/07(月) 00:09:42.751 ID:OfiyAOJi0: >>25
う～ん・・エアプすぎｗｗｗ
30 : 2023/08/07(月) 00:12:43.276 ID:MF1g75E50: >>28
いやそう書いてんだろ
34 : 2023/08/07(月) 00:16:32.526 ID:OfiyAOJi0: >>30
だったわ
27 : 2023/08/07(月) 00:09:22.997 ID:NPmDP76Hd: 筋肉モテない
29 : 2023/08/07(月) 00:11:01.408 ID:MF1g75E50: >>27
モテないの？まあ俺もマッチョメンになりたい訳ではないけどな
31 : 2023/08/07(月) 00:13:23.075 ID:NPmDP76Hd: >>29
ある程度ブヨってていいんじゃない
32 : 2023/08/07(月) 00:15:19.417 ID:MF1g75E50: >>31
じゃあこのままでいいか
意外とこの腹も可愛いしな
35 : 2023/08/07(月) 00:16:35.944 ID:NPmDP76Hd: >>32
身長体重は?
36 : 2023/08/07(月) 00:18:20.667 ID:MF1g75E50: >>35
172/75くらいかな
39 : 2023/08/07(月) 00:51:53.058 ID:NPmDP76Hd: >>36
俺より15もデブでしたすいません
37 : 2023/08/07(月) 00:20:08.753 ID:tu91usE40: 乳首鍛えるとモテるぞ
38 : 2023/08/07(月) 00:20:35.520 ID:MF1g75E50: >>37
鍛えすぎて触れただけで感じちゃう