40歳超えたあたりからイライラすることめっちゃ増えたんだけどこれ年齢のせいなの？あらゆるものに腹立つんだよ 同じようなやついる？

1 : 2025/09/21(日) 12:26:42.24 ID:QO77T1PZ0

https://www.sankei.com/article/20250919-M5QIGSOVKVPFZGM4VISAWWF4RE/

レス1番のリンク先のサムネイル画像
2 : 2025/09/21(日) 12:26:51.34 ID:QO77T1PZ0
どすす
3 : 2025/09/21(日) 12:26:56.49 ID:QO77T1PZ0
しんさんあｓつけて・・・
4 : 2025/09/21(日) 12:27:00.79 ID:QO77T1PZ0
いったいあんぜ。。。
5 : 2025/09/21(日) 12:27:08.98 ID:QO77T1PZ0
がｈしでやばい。。。
6 : 2025/09/21(日) 12:27:21.88 ID:bUCtSyUk0
そんなに興奮しないでくださいw
7 : 2025/09/21(日) 12:27:23.10 ID:O6hmC3lK0
ただの認知症初期症状
12 : 2025/09/21(日) 12:29:18.99 ID:Hq9wUrRf0
>>7
確かに突然キレたり情緒不安定になつったりするよな
んで家族が変に感じて病院にって流れ
8 : 2025/09/21(日) 12:27:44.86 ID:Kh8uZhNUr
嫌儲を見るのをやめてみろ
9 : 2025/09/21(日) 12:28:13.40 ID:vmDqo1r40
更年期障害
筋トレすると治る
67 : 2025/09/21(日) 12:51:52.46 ID:JGsHjFpVM
>>9
30くらいからトレーニングしてるけど40超えて更にイラつくようになったよ

割と高負荷でやってると思うから逆にテストステロン上がってるのかと思う
足トレの日なんて生理中の女かってくらいイラつく

10 : 2025/09/21(日) 12:28:42.00 ID:htt0cFMW0
マジレスすると更年期障害
11 : 2025/09/21(日) 12:29:01.21 ID:arEdlXLda
病気だよそれ
入院しな
13 : 2025/09/21(日) 12:29:29.11 ID:qJANRVs50
更年期障害だから薬で抑えるしかないわ
14 : 2025/09/21(日) 12:29:30.97 ID:BLZz0qnU0
食べてるもん悪いのと男は４０過ぎたら女性ホルモンが優位になるってよしりんが言ってた
15 : 2025/09/21(日) 12:29:58.59 ID:33/JgNci0
脳が老化するとまず前頭葉が死ぬんだよな
40代でそれはかなり早いから老後は悲惨だぞ
17 : 2025/09/21(日) 12:30:21.48 ID:C1UxEW02M
更年期ってそんな早くからでるの？
25 : 2025/09/21(日) 12:31:51.60 ID:RJtdGKH40
>>17
出るよ
早い人は40くらいからイライラカリカリするようになる
易怒性がかなり増す
18 : 2025/09/21(日) 12:30:45.42 ID:QSNqQ0Bx0
認知症の初期症状だな
19 : 2025/09/21(日) 12:31:00.75 ID:sM9h6qQQ0
前頭葉が縮小しているからな
逃れられない
20 : 2025/09/21(日) 12:31:07.10 ID:DcpkVhSMH
プチ脳梗塞かもね(´･_･`)
22 : 2025/09/21(日) 12:31:20.48 ID:f0G+yTwB0
更年期障害を自覚してる奴はまだいい
自覚無くキレまくってる奴いる
23 : 2025/09/21(日) 12:31:42.47 ID:RblCHJ+20
独り身で会話がなく一方的に情報浴びせられるとこうなる
36 : 2025/09/21(日) 12:36:43.52 ID:ezfq1gGc0
>>23
妻子持ちの知り合いも最近イライラしてるわ
子供可愛いアピールしなくなったのが少し心配
24 : 2025/09/21(日) 12:31:43.96 ID:4JZvk5IR0
俺も
更年期障害や
26 : 2025/09/21(日) 12:32:54.07 ID:pMVLGgb10
前頭葉腐って来るからな
老人ホームの爺さんとか自制心切れちゃってるのばっかだぞ
27 : 2025/09/21(日) 12:33:16.66 ID:dbkvvE7/H
どのサプリ飲んだら症状やわらぐの
30 : 2025/09/21(日) 12:34:22.41 ID:pMVLGgb10
>>27
ストロングゼロ
34 : 2025/09/21(日) 12:36:05.96 ID:C1UxEW02M
>>27
デパスじゃね
いま個人輸入できないんだっけ？
32 : 2025/09/21(日) 12:35:01.62 ID:5VreQaj40
男性の更年期障害だ
33 : 2025/09/21(日) 12:35:25.12 ID:czbl9LSM0
年齢的に上になってきて偉くなったような気になってんだろ
そうじゃないなら泌尿器科行っておしっこ採って男性更年期調べてもらえ
35 : 2025/09/21(日) 12:36:29.97 ID:9QJ3hcxN0
おれも
ついさっきも国税調査に来た人に思い切り怒鳴っちゃった
39 : 2025/09/21(日) 12:37:46.43 ID:C1UxEW02M
>>35
国勢調査な
37 : 2025/09/21(日) 12:37:25.87 ID:C1UxEW02M
まだ40じゃないが離婚して世の中どうでもよくなってイライラしなくなった
20代の頃は短気で仕事でもよくイラついてたのに
いまなんて仏のようだわ
38 : 2025/09/21(日) 12:37:38.22 ID:vmDqo1r40
昼間に散歩してるジジババをたくさん見かけるけど歳をとると
日に当たって散歩をしないと体がガタガタになってくるんだよな
人体はままならないぜ
40 : 2025/09/21(日) 12:37:51.40 ID:jtKMY4EO0
だからおっさんは新しい情報入れなくなるんだよ
41 : 2025/09/21(日) 12:39:13.88 ID:Izmc8hrk0
更年期障害おじさん
42 : 2025/09/21(日) 12:39:39.79 ID:0ImrMhsx0
>>1
クソスレがイライラするんだよ
44 : 2025/09/21(日) 12:41:49.69 ID:6gDq7JnD0
自覚できてれば直す余地はある
45 : 2025/09/21(日) 12:42:48.19 ID:Hq9wUrRf0
お金のことを執拗に気にしたり、物を盗まれたんじゃないかとか言い始めたら要注意
46 : 2025/09/21(日) 12:43:04.17 ID:y4wgk64Wr
子無しはそうなるんや
47 : 2025/09/21(日) 12:43:45.13 ID:Izmc8hrk0
イライラする方に自分から寄る様になったら終わりだぞ
何故かこう言うおじさんが増えまくってる
48 : 2025/09/21(日) 12:43:51.38 ID:K/KiCFf0H
いいスレ見たわ
うちの彼氏更年期障害なのかも
49 : 2025/09/21(日) 12:44:24.51 ID:gpz46hL9r
40超えて嫌儲？
50 : 2025/09/21(日) 12:45:08.63 ID:dWM8pEIDH
(ヽ´ん`)逆だろ30代半ば超えるとイライラしなくなる
51 : 2025/09/21(日) 12:46:00.49 ID:chZ1KgJC0
酒とタバコがイライラの原因。やめてみれば身体の調子やメンタルがすこぶる良くなる。これマジやからな。ソースはわい
53 : 2025/09/21(日) 12:46:33.75 ID:qF5WYLi00
>>51
酒もタバコもやってないのにイライラするんだが？
57 : 2025/09/21(日) 12:48:30.52 ID:chZ1KgJC0
>>53
ウォーキング、サウナ、食後に少量のチョコとブラックコーヒーなんかもおすすめやぞ
64 : 2025/09/21(日) 12:50:26.07 ID:j9wU95aD0
>>57
どういう作用機序があるの？
75 : 2025/09/21(日) 12:53:54.21 ID:chZ1KgJC0
>>64
自律神経をととのえて夜リラックスして寝れる。腹も空くし
52 : 2025/09/21(日) 12:46:13.63 ID:qUTVEfaW0
醜い赤ちゃん
54 : 2025/09/21(日) 12:46:41.38 ID:gqRWMNNZ0
甘いもの喰え　食後にチョコ1箱でおっけー
55 : 2025/09/21(日) 12:47:17.95 ID:dbkvvE7/H
とりあえずチューハイ箱で買ってきた
檸檬堂にホームランだか書いてる安いやつ
58 : 2025/09/21(日) 12:48:54.27 ID:4qisPKfj0
更年期障害ってのはホルモンバランスの乱れでありHPA軸の乱れで、状態が重いとパニック障害という感じになっていく
迷走神経への誤入力が原因になってる場合が多いと思う

運動、食事などで軽減出来るが迷走神経への誤入力の原因に辿り着き治癒出来るのは非常に稀なので根治はしない

59 : 2025/09/21(日) 12:48:59.56 ID:ho6a69/U0
ぶつかりおじさんになった
体半分くらい避ける感じで歩いて相手も避ける素振り見せたらちゃんと大きく避けるけど
相手が避けるやろって感じで全く避けない奴とはこっちが半身しか避けてないから当然ぶつかる
前までは普通に避けてたのになんか突然避けない奴がめちゃくちゃムカつくようになってこうなった
62 : 2025/09/21(日) 12:50:24.83 ID:sM9h6qQQ0
>>59
ここに居たんだね
77 : 2025/09/21(日) 12:55:27.24 ID:8zWIJTWp0
>>59
わかる
前までは譲ってたことを
何で俺が譲歩しないといけないのか？って思うようになった
自分が折れていいことなんて今までなかったしな
96 : 2025/09/21(日) 13:26:54.67 ID:Q05uv1FmH
>>59
ぶつかりおじさん現るwwwwwwwwwwww
60 : 2025/09/21(日) 12:49:02.23 ID:b3Kf91ej0
めっちゃ優しい老人とめっちゃイライラしてる老人

二極化がえぐい

68 : 2025/09/21(日) 12:52:35.18 ID:chZ1KgJC0
>>60
よく「年取って丸くなる」とか言うけど若い時から頑固だったりプライド高いやつは年取ったらますます頑固になる気がする。物腰やわらかなジッジになりたいもんよ
61 : 2025/09/21(日) 12:49:54.88 ID:1RM1lZXY0
イライラをコントロールする体内のホルモンだか物質が
更年期に差し掛かると著しく減少する人が多いらしい
精神科か心療内科に行って症状話して薬処方してもらて
大事になる前に診察受けた方がいいぞ
男女問わず
63 : 2025/09/21(日) 12:50:25.70 ID:xJY4lydC0
男性更年期障害にしては早い
ストレスによる精神疾患の可能性もある
69 : 2025/09/21(日) 12:52:49.09 ID:6sq63clSC
逆だな
40過ぎてから些細なことはどうでもよくなってあんま怒らんくなった
ただ一旦イライラしだすとやばい
70 : 2025/09/21(日) 12:53:08.77 ID:8zWIJTWp0
感情の幅が大きくなった気はする
同じようなことに前よりイライラがしたり
前より感動したり
71 : 2025/09/21(日) 12:53:21.89 ID:+GutfVWO0
憎んでいる、全てを。
72 : 2025/09/21(日) 12:53:23.51 ID:X/T3XxkD0
諦めが足りない
73 : 2025/09/21(日) 12:53:28.02 ID:ax0AcBmi0
>>1
マジレスすると5ちゃんのせい
1週間５ちゃん断ちするだけで劇的に改善する
74 : 2025/09/21(日) 12:53:49.45 ID:e56/K5km0
椎間板ヘルニアで死にかけてからイライラはなくなった
78 : 2025/09/21(日) 12:58:07.87 ID:w5JmYzqL0
嫌儲にも常にイライラしてるおじいるでしょ
あれ何
79 : 2025/09/21(日) 12:58:55.68 ID:G1syepBC0
心の中の安倍晋三を訪ねなさい
80 : 2025/09/21(日) 12:59:03.25 ID:AlXPXW5T0
３５からあらゆる物に興味無くなった
81 : 2025/09/21(日) 13:00:05.34 ID:eBlUqLXP0
少しずつ人生の終末が見えてくるからね
82 : 2025/09/21(日) 13:03:05.05 ID:8smIZ0Gq0
逆に俺は諦め癖が付いたな
若い頃は他人に指摘とか文句言ったけど今は何も言わない
注意しても無理だろうなって自分で気付くしかないんだろうって思う
83 : 2025/09/21(日) 13:03:16.78 ID:kW+pTV4k0
更年期障害でしょ
84 : 2025/09/21(日) 13:03:47.84 ID:gJSSm709d
統一教会入ってからイライラが消滅したんだが
ネガティブ思考とか焦り感が無い日常なんよ
85 : 2025/09/21(日) 13:03:53.84 ID:pj2Gna7k0
食事、睡眠、運動に気をつけて
あと感情日記をつけて自分の感情をメタ目線で観察する習慣をつけた方がいい
87 : 2025/09/21(日) 13:05:28.20 ID:wu1Vw2GtM
深呼吸しよう
88 : 2025/09/21(日) 13:06:27.45 ID:xMGEe2fK0
他人に期待しなくなるとイライラから解放される
89 : 2025/09/21(日) 13:07:08.48 ID:fk9pPirY0
人生は難易度が高すぎてほとんどの人には糞ゲーだと思う
でも少数の上手すぎる人が世界を回してるし社会の仕組みを作ってる
90 : 2025/09/21(日) 13:08:35.55 ID:eq381K6f0
もうそれ…更…
91 : 2025/09/21(日) 13:14:24.96 ID:Gd6FpfRBd
たぶん貧乏

40越えたら金持ち喧嘩せずが
身に染みるよ

114 : 2025/09/21(日) 14:04:09.94 ID:sYDqHJN8r
>>91
逆だわ

貯金が2000万円超えたあたりからなんか変わった貧乏人相手になんで俺が我慢する必要あるのかな？って感じ

雑魚相手にケンカしてもデメリットしかないの頭でわかってても止められない

125 : 2025/09/21(日) 15:27:39.57 ID:4FEvFiVN0
>>114
目糞鼻糞の貧乏人笑った
92 : 2025/09/21(日) 13:14:27.14 ID:StB4Enlv0
血圧測定
老廃物の濾し取り不足

イライラの5割を自分にぶつけると
心身が健康体
運動ないしストレス解消

93 : 2025/09/21(日) 13:16:55.04 ID:eV+E3cP00
更年期やね、命の母オススメ
男なら筋トレ一択
94 : 2025/09/21(日) 13:20:37.14 ID:6oJbfe390
別に珍しくないでしょ
ただ最近のはワクチン後遺症という考え方もある
95 : 2025/09/21(日) 13:25:44.36 ID:IRT1+08S0
オレもそう
完全に更年期だよな
97 : 2025/09/21(日) 13:29:15.15 ID:W3UJ3ZZB0
SNSのせいだろ
どうにもならない年齢のやつが格差を見せつけられて狂う
98 : 2025/09/21(日) 13:31:54.99 ID:znnf9Nas0
一通り生きてきて理不尽さに対してフラストレーションが爆発するんだと思う
100 : 2025/09/21(日) 13:37:04.57 ID:lp5rLLH60
更年期ジジイきちーｗ
101 : 2025/09/21(日) 13:37:36.49 ID:TJaC/0Ht0
嫁がそんな感じなんだけど、いきなりブチギレるようになった
直前まで普通だったのに、どうしたらいいんだ
102 : 2025/09/21(日) 13:38:35.10 ID:IQFtFI7u0
>>101
普通の時に命の母飲ませる
103 : 2025/09/21(日) 13:40:23.74 ID:PXWHUkej0
イライラすることも増えるがそれに耐える事も出来る様になってるはずじゃ
そこのバランス取れないと街中で一人で大声出す人になる
104 : 2025/09/21(日) 13:41:40.52 ID:+RBhd+I70
俺は逆にイライラしなくなってきたな
105 : 2025/09/21(日) 13:41:54.37 ID:/hsedC5k0
女性店員にしょーもない事で大声で絡んでるクソ爺いるけどケンモジの近い未来か
106 : 2025/09/21(日) 13:43:10.84 ID:97g3cWOO0
わかる
ちょっとの事で煽り運転するようになってしまった
したあとは反省するんだが
いらつく運転されるとどうにも制御がきかなくなる
107 : 2025/09/21(日) 13:47:45.13 ID:mL8j6sbqM
早寝早起き猫を飼う
これで解決
108 : 2025/09/21(日) 13:51:04.45 ID:NBAD7Nuo0
自民党の放漫政治に気が付いたからやろ
自民党を政権から下ろさないとそのイライラは収まらないよ
110 : 2025/09/21(日) 13:52:09.67 ID:E6zm6Z/40
同じ
家のものが壊れまくる
111 : 2025/09/21(日) 13:53:11.79 ID:ZpUAIJF90
全くしなくなったな
イキった軽を見たら「自殺はいいんだけど一人で4ね」、自民党を見たら「弱者を騙して金を無駄遣いする人たち」、民間の成功者を見たら「すごいなぁ」、ケンモメンを見たら「そのスペックなら生まれてこなかったら幸せだったのにね」と素直に思えるようになってきたわ
112 : 2025/09/21(日) 14:00:06.81 ID:sYDqHJN8r
わかるなー

ちょっとしたことできれる
上司だろうがなんだろうが関係なし

気まずいわー

113 : 2025/09/21(日) 14:01:09.04 ID:U2T7ibXba
>>1
加齢で前頭葉が萎縮しだしてそうなるらしい
115 : 2025/09/21(日) 14:04:54.52 ID:7CMhPDl60
更年期

気にすんな

116 : 2025/09/21(日) 14:05:24.20 ID:kKeGs3YwM
疲れだよ
体力が回復しにくくなってる
早寝早起きを心がけよう
117 : 2025/09/21(日) 14:06:39.71 ID:Kwc51Nzr0
逆に何もかもどうでもよくなる、つまりは寛容になる人もいるだろ
それまで生きてきた精神的蓄積と健康維持がほとんどだろ
118 : 2025/09/21(日) 14:14:53.65 ID:E0/KdgPA0
ワンチャン暑さのせいもある
119 : 2025/09/21(日) 14:28:38.43 ID:ZEM9cU7h0
そういや猿回しの話で
若い猿はちゃんと言うこと聞くけど
年取ると自分が偉くなったと感じるのか命令に従いにくくなるって言ってたな
120 : 2025/09/21(日) 14:30:53.51 ID:rc6R+1sx0
近頃の怒れる老人はこうして作られていくのかもな
121 : 2025/09/21(日) 14:31:36.47 ID:502pFBCw0
逆じゃね？年重ねて心の余裕が出てイライラも減っていった
122 : 2025/09/21(日) 14:57:51.32 ID:VuSViNZN0
おいボレのトロトロ運転とか頭来るよな
何でこんなジジイに貴重な俺の時間取られなきゃならねーんだよって思うし　問答無用で追い越してるけど
123 : 2025/09/21(日) 15:03:36.32 ID:y3EcJf2Ad
バイクだから赤信号で止まってる車追い越して止まったら
赤のまま走り出して行ったキチゲェが居た
124 : 2025/09/21(日) 15:23:31.34 ID:mcKTnmZr0
短気になった実感ある
126 : 2025/09/21(日) 15:40:43.75 ID:W/sz0GZr0
抑うつのケースもあるから信頼できる身近な人に聞け
「私変わりましたか」
129 : 2025/09/21(日) 15:55:14.04 ID:bkVKyr+N0
>>126
聞けるような殊勝なやつはイライラマンにならない
127 : 2025/09/21(日) 15:51:01.97 ID:VMxfDsq/0
やるなら自民党員の一人でも仕留めてから人生終えろ
128 : 2025/09/21(日) 15:52:47.26 ID:Us6p6tjw0
いとうあさこかよ
130 : 2025/09/21(日) 16:50:20.53 ID:HJ6ouqPQ0
ただの更年期
131 : 2025/09/21(日) 17:20:32.77 ID:tCVvnKhz0
すげえわかる
全然イライラしない人間だったのにこれ更年期だったのか
132 : 2025/09/21(日) 17:23:39.94 ID:Kwc51Nzr0
若い頃から諦観の経験と訓練がないと思い通りにいかなくなってきて慣れるのに苦労するんだろうなとは思う
133 : 2025/09/21(日) 21:37:28.12 ID:eW08OU3OM
40とか脳が腐り始めてるでしょ
134 : 2025/09/22(月) 02:34:35.96 ID:Fb2s0x0s0
抗うつ剤を下さい

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